Doulan Victoria: ”Jag vill bidra till tryggare och bättre förlossningar”

Victoria Jaynes, på bilden till höger, har utbildat sig till doula. Foto t.v: Unsplash (genrebild). Foto t.h: Privat

Ett ord som dykt upp i förlossningssammanhang de senaste decennierna är “doula”. En doula är en person som ska ge stöd innan, under eller efter förlossningen. DT har fått en pratstund med Victoria Jaynes, 31, om att vara teckenspråkig doula. 
 
Victoria Jaynes fick idén om att utbilda sig till doula efter sin egen graviditet och förlossning. 
– Jag googlade efter information inför förlossningen, och hittade då en doula på sociala medier som gav tips i sina inlägg. De hjälpte mig under min förlossning. Vården erbjuder information, men ibland är det svårt att veta vilka frågor man ska ställa. 
 
Som hörselskadad fanns det flera funderingar inför Victorias egen förlossning. 
– Skulle jag ha teckenspråkstolk eller inte? Jag var orolig för att missa något barnmorskan säger, men ville samtidigt inte ha för många i rummet. 
 
Hon valde att föda utan teckenspråkstolk och förlossningen gick bra. Men hon upplevde utmaningar. 
– Det var så mycket människor och saker som hände i rummet efter att bebisen var ute. 
 
Efter förlossningen kom tankarna på att utbilda sig till doula. Hon betalade för en privat distansutbildning och håller nu på att starta upp sitt företag. 
– Jag kände att jag ville finnas där för den som är döv eller hörselskadad, och som vill ha en doula som har egen upplevelse av att vara hörselskadad och teckenspråkig och som kan erbjuda information på teckenspråk. När det gäller fysiska besök utgår jag från Skåne men till övriga Sverige erbjuder jag videosamtal. 
 
En doula är inget som erbjuds av sjukvården, utan är en fristående person eller egen företagare som man betalar för ur egen ficka. Rollen handlar inte om att agera vårdpersonal utan att vara ett komplement, menar Victoria. 
– I förlossningsrummet har barnmorskan kanske inte alltid tid för den födande. Mycket fokus är på barnet. Där kan en doula vara ett extra stöd, säger hon. 
 
Hon berättar att en doula kan finnas med den födande som stöd under graviditeten, under och efter förlossningen. Uppdraget är brett och beror på vad den födande eller föräldrarna önskar. 
 
Vad är exempel på saker som en doula kan erbjuda? 
– Man kan erbjuda kurser och information så att föräldrarna känner sig beredda inför förlossningen och tiden efter. Under förlossningen kan det handla om andningsövningar, att ge massage, skapa en mysig miljö med till exempel ljusslingor och dämpat ljus eller hämta ett glas vatten. Men också att ge emotionellt stöd och skapa en positiv känsla. 
Efter förlossningen kan det bland annat vara att stötta vid amning, städa och laga mat. 
 
En doula ersätter däremot inte en teckenspråkstolk. 
– Vill man få till sig all information i rummet på svenskt teckenspråk så ska man boka en teckenspråkstolk, säger Victoria. 
 
Du berättar att en doula kan erbjuda kurser inför förlossningen. Detta erbjuds ibland gratis eller till en liten kostnad av till exempel barnmorskemottagningar, till exempel i Region Stockholm och Västra Götalandsregionen. På vilket sätt skiljer det sig? 
– Då blir det ofta med teckenspråkstolk. Jag själv har gått på en profylaxkurs som vården erbjöd, men tyckte inte att jag fick veta allting jag behövde. En kurs med en doula är mer personlig och har inte endast fokus på det medicinska. 
 
Vad hoppas du på i framtiden? 
– Att jag kan vara till hjälp för döva och hörselskadade, och bidra till tryggare och bättre förlossningar. 
 
Till den som ska föda har Victoria ett tips: 
– Var inte rädd att be om hjälp eller att ställa frågor, vare sig det är till din doula eller barnmorska. Ingen fråga är konstig eller för liten. 
 
FAKTA
Namn: Victoria Jaynes 
Ålder: 31 
Bor: Utanför Hörby i Skåne 
Familj: Make och en dotter

OLIVIA RENNER BALKSTAM
olivia.r.balkstam@dovastidning.se